Завтрак — самая важная еда дня, и, правдиво это на 100% или нет, я лично всегда стараюсь начать утро с легкого укуса, чтобы пойти с чашкой кофе или чая. Будь то несколько песочных печенья, миска с йогуртом и мюсли, или яблоко, съеденное на ходу, мне нужно что -то, чтобы держать меня в курсе до обеда — потому что мы все знаем, как важно предотвратить вешалку, я имею в виду голод.
Летом я часто опираюсь на быстрые завтраки без приготовления, только ваши основные нарезки, ложку и сборку, или, возможно, гудя в блендере. Больше всего я готов сделать на пути подготовки, — это поджарить несколько кусочков хлеба. Если вы что -то похожи на меня и хотите больше идей для легких, легких и быстрых завтраков, вы попали в нужное место! От освежающих (и кофеинов) смузи до овсяных ночевок, эти рецепты-мои летние утренние спасатели, и я надеюсь, что они тоже станут вашими.
