как приготовить судака на гриле
SPECPROMБронежилети, шоломи, бронеплити — від українського виробника. Ціни без посередників.Перейти в магазин →

Судак на грилі — нежирна й смачна риба з щільним білим м’ясом. Простий рецепт із хрусткою скоринкою.

Інгредієнти

  • Судак (стейки або філе) — 700 г.
  • Лимон, олія, сіль, перець, часник, трави.

Приготування

Рибу промити, обсушити, замаринувати в олії з лимоном, часником і спеціями 20–30 хв. Смажити на решітці гриля по 4–6 хв з кожного боку до рум’яності.

Поради

Змащуйте решітку олією, щоб риба не прилипала. Не пересушуйте — судак готується швидко. Подавайте з лимоном і овочами.

SPECPROM

Тактичне спорядження від виробника

Власне швейне виробництво: бронежилети, шоломи, бронеплити, тактичний одяг і взуття. Якість під контролем, ціни нижчі за конкурентів.

Обрати спорядження →
Партнерська інформація та дисклеймер