Цуккини -рикотта рецепт пасты (30 минут)

Легко попасть в колею пасты на ужин, особенно в будние ночи. Эта банка соуса маринара так легко добраться. Но есть и другие очень простые и очень вкусные варианты для ужинов с быстрыми пастой, как эта паста цуккини -рикотта.

Сыр Ricotta Whole-Milk-это удивительное начало для соуса из пасты, потому что он становится шелковистым гладким, если вы добавите в него горячую воду. Это действительно красиво, с соус-соусом, похожей на соус текстуры Альфредо. Это в основном соус для пасты с одним ингредиентом, который является отличным трюком в вашем заднем кармане на напряженных недели.

Тем не менее, соус рикотта довольно богат, поэтому мне нравится сочетать его с чем -то свежим, например, цуккини и чем -то хрустящим, как жареные сухари, которые хорошо уравновесивают богатство. Мои дети изначально были немного напуганы внешним видом этой пасты, но быстро сделали 180 и провозгласили его «очень хорошо!» Это также «очень легко», но это наш секрет.

Просто рецепты / Mihaela Kozaric Sebrek


Начинка готовит блюдо

Я действительно люблю обжаренное цуккини, особенно в богатом блюде из пасты. Первоначально я пытался побудить цуккини прямо в макароны для этого рецепта, но мне больше нравится, как сердечный топпинг. При приготовлении в сковороде цуккини становится волдырями и подрумяниваемыми в пятнах, но все еще слегка хрустящими (не сырыми), что делает его идеальным начинкой.

Поскольку соус рикотта очень сливочный, что -то хрустящее идет хорошо с ним. Мне нравится делать хрустящие сухари, готовив их в масле в небольшой сковороде на медленном огне, пока они не подрумянятся. Вы можете сделать их слегка острые с некоторыми хлопьями из красного перца, но я держал их мягкими и просто добавил немного итальянскую приправу. Панировочные сухари необязательны, но того стоит!

Советы по изготовлению моей цуккини -рикоттской пасты

  • Не переваривайте макароны: Паста будет продолжать готовить при добавлении в соус, поэтому обязательно готовите ее до тех пор, пока он не закипает его, иначе она в конечном итоге не будет мягким.
  • Максимально использовать макаронную воду: Макарочная вода является ключевым ингредиентом в соусе пасты. Вы хотите, чтобы вода была очень горячей, добавляя ее в рикотту, поэтому вытащите ее прямо перед тем, как слить макароны. Используйте тяжелую руку при добавлении — соус сначала будет выглядеть тонким, но сгустится, когда остынет.
  • Измените форму пасты: Вы можете использовать любую трубчатую пасту для этого рецепта — это не обязательно должен быть Пенн. Я бы уклонялся от длинной лапши, такой как спагетти.
  • Выберите еще один вегетарианство: Если вы не любите цуккини, попробуйте этот рецепт с летней тыквой или грибами.

Просто рецепты / Mihaela Kozaric Sebrek



Поварная режим
(Продолжайте бодрствовать)

Для дополнительных хрустящих сухан

  • 2 столовые ложки масло

  • 1 чашка паниль панко

  • 1 чайная ложка Итальянская приправа

Для пасты

  • 16 унции Сыр с рикотта всего

  • 1 лимон, узубленный и сок

  • 4 столовые ложки оливковое маслоразделенный

  • 1/2 чайная ложка Кошерная сольплюс еще для воды для пасты и по вкусу

  • 1/2 чайная ложка Свежего земли Земный черный перецплюс еще к вкусу

  • 2 середина цуккиниобрезанный и нарезанный на половину луны толщиной 1/4 дюйма

  • 1 фунт Пенне Паста

  1. Сделайте хрустящие сухари (необязательно):

    Растопить масло в небольшой сковороде на низком огне. Добавьте панировочные сухари и итальянскую приправу. Готовьте, время от времени помешивая, пока панировочные сухари не станут ароматными и слегка поджаренными, от 3 до 4 минут. Снимите с сковороды и отложите в сторону остыть.

  2. Сделайте основу соуса:

    Доведите большую кастрюлю с соленой водой до кипения на сильном огне.

    Тем временем в большой миске взбейте сыр рикотта, цедру лимона и сок, 2 столовые ложки оливкового масла, соль и перца. Отложить в сторону.

  3. Обжарить цуккини:

    Нагрейте оставшиеся 2 столовые ложки масла в большой сковороде на среднем огне. Добавьте цуккини, разбросайте в один слой и варите, пока не подрумянитесь на первой стороне, 2-3 минуты. При необходимости готовить партиями. Размешайте цуккини и варите, пока не подрумянится на второй стороне, еще на 2-3 минуты. Приправить солью и перцем по вкусу и удалите с огня.

  4. Приготовьте макарону:

    Как только вода кипятит, добавьте Penne и варите до тех пор, пока он не будет в соответствии с указаниями упаковки. Зарезервируйте 1 чашку пасты приготовления воды, затем слейте макароны.

  5. Завершить и подавать:

    Добавьте горячую пасту прямо в смесь сыра рикотта и энергично перемешайте, чтобы покрыть пасту. Добавьте половину горячей пасты приготовления воды, чтобы разбавить соус. Продолжайте перемешивать и добавлять больше воды, если соус слишком толстый. Готовый соус должен быть шелковистым гладким и просто цепляться за пенн. Кратко бросьте в цуккини, чтобы распределить. Подавать пасту, увенчанные хрустящими сухарями, при использовании.

    Остатки пасты можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней. Добавьте всплеск воды в соус, чтобы разбавить его. Для максимального хруста храните сухари отдельно.

    Любите рецепт? Оставьте нам звезды и комментарий ниже!

Факты питания (за порцию)
341 Калории
20 г Толстый
28G Углеводы
14G Белок

×

Факты питания
Порции: 6
Сумма на порцию
Калории 341
% Ежедневное значение*
20 г 25%
Насыщенный жир 8G 38%
39 мг 13%
171 мг 7%
28G 10%
Диетическое волокно 2G 8%
Всего сахара 2 г
14G
Витамин С 10 мг 49%
Кальций 176 мг 14%
Железное 2 мг 9%
Калий 293 мг 6%
* % Daily Daily (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в пищевой порции способствует ежедневной диете. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как оценка. В тех случаях, когда приведены множественные альтернативы ингредиентов, первая перечисленная рассчитывается для питания. Гарниры и дополнительные ингредиенты не включены.



Source link